Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomlaVision.Com

GIỚI THIỆU SÁCH

 

 

 

 

ĐỐI TÁC LIÊN KẾT

 

 

logotkw

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kiểm soát cảm xúc

Giáo Dục - Giáo Dục Kỹ Năng

Tức giận có tầm ảnh hưởng rất lớn đến mối quan hệ, công việc và tương quan giao tiếp trong cuộc sống. Vì thế, để tránh những hậu quả đáng tiếc do một phút bốc đồng gây ra, bạn nên biết cách kìm chế bản thân và không để cảm giác tiêu cực làm thay đổi huyết áp của bạn.

Đọc thêm...

 

Đánh đổ chai sữa bò - Lỗi lầm hay cơ hội ?

Gia Đình - Học Làm Cha Mẹ

Đây là một nhà khoa học đã từng có những phát hiện quan trọng trong lĩnh vực y học, ông Stephen Gray. Phóng viên đã phỏng vấn ông, hỏi ông: “Tại sao ông lại có sức sáng tạo hơn người bình thường? Rốt cuộc thì phương pháp nào có thể khiến ông có sức sáng tạo siêu phàm như vậy?”.

Đọc thêm...

   

Những giá trị Vĩnh cửu

Tư Vấn - Quan Điểm

Xuất phát từ một hoạt động cho thanh thiếu niên thành phố đến với thiên nhiên, huân tước Baden Powell of Gilwell ( B.P) đã khai sinh ra phong trào hướng đạo tại Anh Quốc vào năm 1907. Tôn chỉ và phương pháp hoạt động đặt trên căn bản 3 cuốn sách :

Đọc thêm...

 

Giáo dục sớm : Hãy để con chơi

Sân Chơi - Chơi Với Con

Những năm gần đây, các bố mẹ Việt ngày càng quan tâm tới các phương pháp giáo dục sớm dành cho trẻ. Gần như không thiếu một phương pháp nào đang phổ biến trên thế giới bị bỏ qua, từ Trung Quốc, Mỹ, Nhật cho đến Do Thái với hàng trăm cuốn sách và các bộ tài liệu đi kèm được quảng bá là “giúp trẻ thông minh”.

Đọc thêm...

   

Dạy con trai nên người

Giáo Dục - Giáo Dục Kỹ Năng

Là cha mẹ một bé trai, ai cũng mong muốn con nên người hữu ích cho xã hội, Nhưng đó là một điều không dễ dàng. Vì thế, không phải phụ huynh nào cũng có thể đạt được kết quả nếu không biết đến những nguyên tắc căn bản. Điều đầu tiên là tránh 3 điều sai lầm cơ bản là :

Đọc thêm...

 

Hoạt động phát triển năng lực tư duy cho trẻ

Giáo Dục - Giáo Dục Kỹ Năng

Phụ huynh thường cho rằng, để phát triển trí thông minh hay năng lực suy nghĩ của con, thì cần phải cho con theo học các khóa giáo dục cao cấp, bằng những phương pháp nổi tiếng mà không nghĩ rằng ngay tại gia đình, với những phương pháp đơn giản cũng có thể giúp cho các em phát triển một cách tích cực các năng lực về tư duy.

Đọc thêm...

   

Những vị hoàng đế không ngai

Gia Đình - Quan hệ Gia đình

Hiện nay xu thế hạn chế sinh con, thậm chí là không hay chỉ sinh một con đã là xu thế chung của phụ nữ nhiều quốc gia trên thế giới. Nhiều nước đã phải báo động về tình trạng hạn chế sinh sản đưa đến việc lão hóa dân cư trong nhiều thập kỷ qua.

Đọc thêm...

 

Giáo dục trẻ Hung hăng

Gia Đình - Quan hệ Gia đình

Một trong những điều làm phụ huynh rất khổ tâm , đó là thói hung hăng của con mình. Để ngăn ngừa và giảm đến đến mức tối thiểu những cơn giận dữ, hãy biết cách hướng dẫn trẻ đương đầu với sự tức giận của chúng mà không cần dùng đến các hành động thô bạo.

Đọc thêm...

   

Trang 1 trong tổng số 28

Lời hay ý đẹp

 SUY NGẪM

 

 ĐỂ CÓ MỘT CUỘC SỐNG CÓ Ý NGHĨA HƠN ?


 1. Tham gia vào các hoạt động phù hợp với sở thích hay những nơi giúp bạn rèn kỹ năng. Tận dụng thời gian để đi học một điều mới rất có ý nghĩa, giúp làm mới bản thân.

 

2. Hướng bản thân đến hình ảnh mà bạn ao ước hoàn thiện mỗi ngày. Biết mơ ước, giữ ước mơ sâu trong tâm trí và tinh thần để làm động lực cho hành động.

 

3. Dành một khoảng thời gian cho tâm trí suy nghĩ và tưởng tượng về con đường bạn muốn đi, về mọi thứ mà đầu óc dẫn dắt.

 

4. Viết những mục tiêu quan trọng nhất của bạn lên thẻ và nhìn nó vài lần mỗi ngày. Nói to và tin tưởng mình sẽ thực hiện được điều đó vào một ngày gần nhất.

 

5. Uống nhiều nước mỗi ngày. Nước thúc đẩy các hoạt động, giúp cơ thể dẻo dai.

 

6. Ăn uống vì một cơ thể nhiều năng lượng tích cực, ít bệnh tật. Hạn chế thức ăn nhanh, tăng cường rau quả tươi .

 

7. Vận động cơ thể cho ra mồ hôi bằng mọi cách bạn muốn, đến phòng tập, bơi hay đơn giản là chạy bộ ở con đường gần nhà. Các hoạt động thể chất giúp cơ thể khỏe và sáng suốt hơn là cứ dán mắt vào màn hình máy tính.

 

8. Chọn một cuốn sách và dành khoảng 30 phút mỗi ngày để thả hồn vào những dòng chữ.

 

9. Dành nhiều thời gian cho những người có ảnh hưởng tích cực, thường xuyên khuyến khích, động viên bạn.

 

10. Dành thời gian cho sự phát triển bản thân mỗi ngày, học một điều mới, làm một việc chưa thử trước đó. Chỉ cần 30 phút tập trung cho điều này, hiệu quả có thể khiến bạn ngạc nhiên.

 

11. Mở một file audio trong thời gian lái xe, ngồi xe bus. Tận dụng khoảng thời gian trống để học.

 

12. Giữ lại các ý tưởng vụt qua đầu. Mỗi ngày có đến 20.000 đến 60.000 suy nghĩ ập đến, đừng chỉ tin tưởng vào bộ nhớ.

 

13. Hãy dành ngay lúc này để suy nghĩ về 5 điều khiến bạn biết ơn trong cuộc sống. Đơn giản như nụ cười của em bé hay một buổi sáng bầu trời trong xanh đầy nắng. Cảm giác biết ơn như một liều thuốc để cơ thể đề kháng với những ý nghĩ tiêu cực.

 

14. Nhâm nhi những hạt hạnh nhân những lúc đói thay vì những bữa ăn phụ bằng thức ăn nhanh “đồ sộ” calo. Nguồn tuyệt vời của protein, khoáng chất và vitamin trong hạt hạnh nhân giúp tập trung trí não và tăng năng lượng.

 

15. Bày tỏ tình cảm thương mến với người thân, bạn bè bằng cả lời nói và hành động khi có thể. Cuộc đời ngắn và hãy trân trọng những phút giây còn ở bên nhau.

 

16. Đối xử với người bạn gặp đầy tôn trọng như cách bạn mong muốn được đối xử.

 

17. Tặng cơ thể một ly sinh tố màu xanh của rau quả thay vì nạp vào lượng lớn cafein. Hãy thay đổi thói quen cho một cơ thể khỏe mạnh từ bên trong.

 

18. Tránh các phiền nhiễu có thể xảy ra khi bạn làm việc. Tự kỷ luật với bản thân bằng cách đóng facebook khi bạn đang tập trung hoàn thành công việc. Bạn không thể hình dung hết các mạng xã hội “ăn cắp” thời gian tinh vi đến mức nào.

 

19. Tự chịu trách nhiệm với cuộc sống bản thân đến từng hành động. Tránh xa trò đổ thừa trách nhiệm trong bất cứ hoàn cảnh nào.

 

20. Ghi chép các trích dẫn, câu nói truyền cảm hứng cho bạn và dán chúng ở nơi bạn dễ nhìn thấy để tâm trí được tiếp xúc với những lời động viên, dẫn dắt cho hành động.

 

Khánh Ly (Theo Business Insider, Vnexpress)

 

HOẠT ĐỘNG THÁNG 8

CỦA TRUNG TÂM RỒNG VIỆT VŨNG TÀU.



 

1.    Nói chuyện cởi mở. Đừng hy vọng rằng bạn sẽ được mọi người thấu hiểu khi không nói một lời nào. 

2.     Hãy lịch sự và chu đáo đối với người khác. Bạn không phải cố gắng đối xử tốt và làm hài lòng với tất cả mọi người. Hãy chú ý đến với những mối quan hệ thực sự quan trọng với bạn. 

3.    Không làm việc quá sức: cố gắng ngủ từ 6 đến 8 tiếng, ăn uống đều đặn và chăm chỉ tập thể dục. Đừng cố gắng làm tất cả mọi thứ trong một ngày.

4.    Hạn chế mua những thứ không cần thiết. Nó sẽ tiết kiệm tiền bạc và giúp ngôi nhà của bạn không bừa bộn bởi những thứ thừa thãi. Hãy chi tiêu trong khả năng của bạn. 

5.    Không nên so sánh mình với người khác. Tính ghen tị có thể dần dần "tiêu diệt" bạn.

6.    Duy trì mối quan hệ với những người gần gũi cùng bạn trong tinh thần và cuộc sống, để bạn có thể học được điều gì mới và hữu ích từ họ.

7.    Không uống rượu. Nó phá hủy thể chất và tinh thần. Trên thực tế, rượu không làm giảm căng thẳng, buồn bã và tất nhiên nó sẽ không giải quyết được những vướng mắc của bạn trong cuộc sống.

8.    Sử dụng thời gian một cách khôn ngoan. Không lãng phí thời gian xem tivi, chơi game hoặc sử dụng mạng xã hội. Công nghệ hiện đại được thiết kế chỉ để giúp cho cuộc sống của bạn dễ dàng hơn, chính vì vậy hãy dành thời gian để khám phá ra cách quản lý thời gian hiệu quả nhất.

9.    Từ bỏ thói quen nói dối. Trung thực trong các mối quan hệ và giao tiếp là điều trên hết. Việc này sẽ luôn được mọi người đánh giá cao. 

10. Cố gắng vệ sinh thân thể mỗi ngày, thói quen này giúp cơ thể cũng như tinh thần của bạn luôn sảng khoái.  

11. Cười nhiều hơn. Nụ cười giúp bạn giảm strees rất hiệu quả và cũng giúp bạn trẻ hơn. Nụ cười là điều rất quan trọng.

12. Ăn khi bạn thực sự đói. Uống nhiều nước trong suốt cả ngày. Thường thì chúng ta nhầm lẫn giữa đói với khát. Nếu bạn đang khát nên uống nước thay vì trà hay cà phê, hoặc nước ngọt...

13. Dành nửa giờ một ngày tập thể dục. Đi bộ vào buổi sáng hoặc buổi tối.

14. Tìm hiểu và khám phá một điều mới và tự làm cho bản thân mình tốt hơn hàng ngày. 

15. Làm cho những ước mơ và điều ngông cuồng nhất mà bạn mong muốn thành sự thật. Đừng sợ những gì người khác sẽ nói, hãy đặt ra mục tiêu và làm việc theo cách của bạn với nó. Đừng cố gắng để đạt được mong muốn và ước mơ của người khác áp đặt cho bạn và không chỉ nói "Tôi có một ước mơ" mà hãy biến nó thành sự thật bằng hành động.

16. Hãy nhớ rằng tất cả mọi thứ trong cuộc sống sẽ thay đổi và đi qua. Bởi không có gì là kéo dài mãi mãi, học cách chập nhận thực tế này, bạn sẽ thấy đầu óc nhẹ nhõm hơn.

17. Tất cả mọi người có thể phạm sai lầm kể cả bạn. Đừng đổ lỗi cho chính mình về những lỗi lầm. Hãy coi chúng như một bài học và kinh nghiệm có thể giúp bạn trong tương lai không xa.

18. Luôn có một quan điểm linh hoạt. Đừng bắt người khác chấp nhận suy nghĩ của bạn, ngay cả khi bạn đúng, hãy để mọi người có ý kiến riêng của họ. Dù sai hay không thì điều này cũng giúp bạn duy trì mối quan hệ và làm hài lòng mọi người.

19. Đừng ngại thể hiện lòng biết ơn và ngưỡng mộ đối với những người đã giúp đỡ bạn.

20. Cải thiện và phát triển bản thân. Nhưng đừng quên bản chất thật sự: "Ước mơ và mục tiêu không phải là những người bạn có nghĩa vụ phải theo đuổi bạn".

 

Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomlaVision.Com
  • Tin Mới Nhất

  • Tin Đọc Nhiều

Hình Ảnh Tổng Hợp

 

Buổi dã ngoại thăm vườn rau Bà Rịa

Cùng thày Bình thiết kế trò chơi cầu treo tại trường Ngô Sĩ Liên

Hội Thảo về trẻ tự kỷ ngày 18/4/2015

Phỏng vân nghiên cứu tâm lý khách hàng

Phỏng vấn của đài TH Bà Rịa Vũng Tàu về KNS 2015

Thăm và tặng quà tiễn thấy Thức HT Tr.Chí Linh VT về nghỉ hưu

Tọa đàm trên đài TH Bà Rịa Vũng Tàu về Kỹ năng sống với đại diện sở giáo dục và đoàn thanh niên tỉnh BRVT

Lớp Giáo dục giới tính tại Trung tâm BDVH Lan Anh - TP.VT

với chị Phó phòng GD TP VT trong Khóa tập huấn về Kỹ năng sống

Khóa tập huấn về Kỹ năng sống cho cán bộ quản lý tại phòng Giáo Dục TP.Vũng Tàu

Video tuyển chọn

Đang Online

Hiện có 13 khách Trực tuyến

Thống Kê Truy Cập

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterHôm Nay2276
mod_vvisit_counterHôm Qua4091
mod_vvisit_counterTuần Này6367
mod_vvisit_counterTháng Này12403
Cha mẹ hạnh phúc

Hạnh phúc là sức khỏe. Hãy giữ gìn sức khỏe. Bạn sẽ tận hưởng cuộc sống và vượt qua nhiều khó khăn.Hạnh phúc là thái độ. Nếu bạn có một thái độ tốt thì mọi người ...

 

HAPPYNESS
H-HEALTH. Hạnh phúc là sức khỏe. Hãy giữ gìn sức khỏe. Bạn sẽ tận hưởng cuộc sống và vượt qua nhiều khó khăn.
A-ATTITUDE. Hạnh phúc là thái độ. Nếu bạn có một thái độ tốt thì mọi người sẽ đối xử với bạn thật trìu mến
P-PRESENT. Hạnh phúc là hiện Tại. Hãy tận dụng hết những gì cuộc sống mang lại cho bạn chứ đừng lo lắng về những phiền toái đã qua.
P-PLAY. Hạnh phúc là vui chơi.
I-INWARD. Hạnh phúc là nội tâm với những thứ bạn đang có sẵn.
N-NUT. Hạnh phúc là một cái hạt. Hãy biết cắn lớp vỏ cứng bên ngoài đã.
E-EXPRESS YOURSELF. Hạnh phúc là sự bày tỏ bản thân để khám phá tài năng của mình.
S-SIMPLE. Hạnh phúc là đơn giản. Tại sao bạn cứ làm phức tạp cuộc sống của mình lên thế nhỉ?
S-SMILE. Hạnh phúc chính là nụ cười. Khi bạn cười, mọi thất vọng, buồn phiền sẽ tan biến.
Con cái hạnh phúc

tamlytreem.comCha mẹ hãy cho con biết sống lạc quan và hy vọng bằng năng lực,biết tôn trọng và mến yêu bản thân cũng như những người trong gia đình,biết chia sẻ niềm vui và ...

HAPPYNESS
H-HEALTH. Hạnh phúc là sức khỏe. Hãy giữ gìn sức khỏe. Bạn sẽ tận hưởng cuộc sống và vượt qua nhiều khó khăn.
A-ATTITUDE. Hạnh phúc là thái độ. Nếu bạn có một thái độ tốt thì mọi người sẽ đối xử với bạn thật trìu mến
P-PRESENT. Hạnh phúc là hiện Tại. Hãy tận dụng hết những gì cuộc sống mang lại cho bạn chứ đừng lo lắng về những phiền toái đã qua.
P-PLAY. Hạnh phúc là vui chơi.
I-INWARD. Hạnh phúc là nội tâm với những thứ bạn đang có sẵn.
N-NUT. Hạnh phúc là một cái hạt. Hãy biết cắn lớp vỏ cứng bên ngoài đã.
E-EXPRESS YOURSELF. Hạnh phúc là sự bày tỏ bản thân để khám phá tài năng của mình.
S-SIMPLE. Hạnh phúc là đơn giản. Tại sao bạn cứ làm phức tạp cuộc sống của mình lên thế nhỉ?
S-SMILE. Hạnh phúc chính là nụ cười. Khi bạn cười, mọi thất vọng, buồn phiền sẽ tan biến.
Gia đình hạnh phúc

tamlytreem.comHành động thân ái và giúp đỡ nhau là những viên gạch xây nên sự gắn bó trong gia đình,có tiền là điều cần thiết cho gia đình nhưng biết tiêu mới là điều quan trọng...

HAPPYNESS
H-HEALTH. Hạnh phúc là sức khỏe. Hãy giữ gìn sức khỏe. Bạn sẽ tận hưởng cuộc sống và vượt qua nhiều khó khăn.
A-ATTITUDE. Hạnh phúc là thái độ. Nếu bạn có một thái độ tốt thì mọi người sẽ đối xử với bạn thật trìu mến
P-PRESENT. Hạnh phúc là hiện Tại. Hãy tận dụng hết những gì cuộc sống mang lại cho bạn chứ đừng lo lắng về những phiền toái đã qua.
P-PLAY. Hạnh phúc là vui chơi.
I-INWARD. Hạnh phúc là nội tâm với những thứ bạn đang có sẵn.
N-NUT. Hạnh phúc là một cái hạt. Hãy biết cắn lớp vỏ cứng bên ngoài đã.
E-EXPRESS YOURSELF. Hạnh phúc là sự bày tỏ bản thân để khám phá tài năng của mình.
S-SIMPLE. Hạnh phúc là đơn giản. Tại sao bạn cứ làm phức tạp cuộc sống của mình lên thế nhỉ?
S-SMILE. Hạnh phúc chính là nụ cười. Khi bạn cười, mọi thất vọng, buồn phiền sẽ tan biến.