GIỚI THIỆU SÁCH

 

 

 

 

ĐỐI TÁC LIÊN KẾT

 

 


 

logotkw

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cảm nhận về hạnh phúc

TongHop - Tin Đọc Nhiều

Cuộc đời con người từ khi sinh ra cho đến khi nhắm mắt là một hành trình - Mà hạnh phúc có lẽ là một mục đích được nhắm đến nhiều nhất, vậy thế nào là hạnh phúc và muốn đạt được điều đó thì phải làm gì ?

 

CẢM NHẬN VỀ HẠNH PHÚC

Một cô bé ngây  thơ hỏi  mẹ: Mẹ  ơi, thế  nào là hạnh phúc? Người mẹ trìu mến nhìn con:  Đó là khi có con bên cạnh mẹ .  Cô  bé lại quay  sang  hỏi  người  bố  đang đọc  báo:  Bố ơi, khi  nào  thì bố  cảm  thấy hạnh phúc  — Người  bố  đưa  tầm mắt nhìn vào  mông lung:  À, đó là khi  bố  được  làm  công  việc mà  bố  thích. Thế còn con? Con ấy  hả?  Con không biết nữa  nhưng nếu được mẹ ôm vào lòng,  và nói chuyện với con suốt đêm chắc  là con sẽ hạnh phúc  lắm!

Đúng như  vậy, chưa  có một khái niệm nào mà lại có nhiều cái nhìn, nhiều suy nghĩ  và nhận định  khác nhau cho bằng hai  từ Hạnh Phúc.  Hay  quan niệm  như  thế nào  về  hạnh  phúc, nói  không quá,  trái đất  có bao nhiêu người,  thì có bấy nhiêu cái  nhìn về hạnh phúc. Từ  một mẩu  bánh mỳ,  một ly nước  của  kẻ  cùng  khổ cho đến  chuyến đi nghỉ mát trên  chiếc  du thuyền riêng của một nhà  tỷ phú,  đều có thể  được xem là hạnh phúc đối  với họ.  Vì hạnh phúc hay sự cảm nhận được hạnh phúc  không phải là một cái gì bất biến hoặc một điều phải đạt tới, mà chính là những cái bạn  đang  có trong tầm tay.  Nhưng nếu  cuộc sống có  ổn định  và  phong phú  đến  đâu  mà  bạn  nghĩ  mình không  hạnh phúc, thì chắc chắn  bạn  không  bao giờ hạnh phúc. Ngược  lại, dù có nghèo  khó,  cô đơn  hay  bệnh tật nhưng bạn  vẫn có thể  nói:  Dù sao, tôi  vẫn thấy hạnh phúc, thì thật sự là bạn đang hạnh phúc.

Như vậy,  hạnh phúc là một điều  hết sức đơn  giản, đó là khi  bạn  biết nó  đang  tồn tại ngay  bên  bạn,  ngay trong tâm hồn bạn.  Hạnh phúc không phải  là  những niềm  vui trong  quá  khứ  hay những dự kiến  trong  tương lai, mà là những gì đang  diễn  ra trong  thực  tại nếu  bạn biết nắm  bắt nó ngay ngày hôm  nay. Hnh   phúc là ý nghĩa và mc đích ca cuc đời,  là mc tiêu cũng như stn cùng ca hin hu con người”.(Aristote) . Nói  như  Aristote thì  hạnh phúc  có  vẻ  như  quá  xa xôi  hay  vĩ  đại,  bạn   có thể  đồng  tình nhưng tôi  thì không. Với  tôi, hạnh  phúc là hài lòng với những gì mình đang có. Bạn  sẽ  nghĩ rằng,  không thể nói  là có  hạnh phúc  khi  đi chợ còn phải  cân nhắc  xem mua  bao  nhiêu cho vừa  với  số tiền  hạn hẹp  trong tay, không thể có hạnh phúc khi  phải  vất vả chen  chúc  giữa cái mớ bòng bong vì  kẹt xe  và  mịt mù  khói  bụi!  Nhưng, bạn có hạnh phúc  không khi chỉ với những đồng  tiền  hạn  hẹp, mà  vợ chồng  con  cái vẫn  xúm  xít bên  mâm  cơm  nóng sốt khi  bên  ngoài  gió mưa  tầm tã. Bạn  có  hạnh phúc không sau  khi  vượt được  trùng vây  của  xe cộ  về  đến nhà,  được con chạy ra đón  với nụ cười trên  môi!

Có thể,  mức độ cảm nhận hay  đúng hơn là sự mong ước về hạnh phúc  của  bạn  khác  với tôi cũng  như  khác hẳn  với  người  khác.   Nhưng chỉ  cần  bạn   chấp   nhận những gì  bạn  đang   có,  đừng  nuối   tiếc  quá  khứ,   bất mãn  với  hiện  tại và  mong  ước  một sự  đổi  thay  trong tương lai,  vì thực ra  khi  tương lai  đó  ₫ến,  nó  cũng  sẽ bất toàn như  trăm nghìn  hiện  tại đã qua  —  Thì  khi  đó, bạn  sẽ nhận ra  được  giá trị  của  hạnh phúc, một niềm vui  mà  bạn  không những được  thụ hưởng  mà  còn  có thể  chia sẻ với những người thân yêu nhất của mình.

Hẳn   bạn  đã  đồng  ý  với  tôi, hạnh phúc   không  phải   là  cái  gì  quá   mơ  hồ   hay   xa  vời. Nhưng, nếu  bạn  đang  phải  đương  đầu  với  nhiều thử thách, thì sự cảm  nhận của  bạn  về hạnh phúc  sẽ khó khăn hơn  rất nhiều so với người có cuộc sống bình  yên. Bạn  cho  rằng:  Có  ở trong  chăn,  mới  biết chăn  có rận, có ở trong  hoàn cảnh  của  tôi  mới  biết tôi đau  khổ  đến nhường nào.  Tôi hoàn toàn nhất trí với bạn  về điều  đó, nhưng không  ai có thể  nắm  tay  từ sáng đến  chiều,  điều tệ hại  nhất rồi  cũng  sẽ qua,  và  chính lúc  đó,  sự  bình tĩnh chấp  nhận mọi  sự thật sẽ giúp  bạn  tỉnh táo hơn. Và nếu  bạn  đã  tập đươc  cho  mình một cách  nhìn tích cực,  thì bạn  sẽ  thấy  điều  bất hạnh đó  lại  làm  cho  sự cảm nhận của bạn  về hạnh phúc  được rõ ràng  hơn.  Bạn sẽ  biết quý  trọng nó  và  sẽ  quan tâm để  gìn  giữ  nó nhiều hơn.

Chính vì  vậy,  không  phải  chỉ  cần  nghĩ  rằng  mình đang  có hạnh phúc  là hạnh phúc  sẽ đến,  đó  chỉ  là ảo tưởng như  kẻ  tự dối  mình, luôn   cố  gắng  hình dung những điều  không có  thật và  dần dần  cho đó  là  sự thật. Bạn  cần có được sự cảm nhận về hạnh phúc, tuy đơn  giản nhưng lại không dễ dàng  gì vì sự cảm nhận đó không thể có nếu  bạn  là một kẻ vô tâm hay  một người ích  kỷ.  Bởi  với  họ,  họ  chỉ  chấp  nhận những gi có  lợi cho  mình mà  không cần  biết,  điều  đó sẽ có hại  cho  ai. Nói  cách khác,  họ chỉ biết nhận mà không biết cho.

Bạn  tự nhủ  rằng,  tôi sẽ tập cảm  nhận về hạnh phúc như  thế  nào?  Đơn  giản thôi!  Khi bắt đầu  khi  bước vào một ngày  mới,  ngay  khi  thức  dậy  hãy  cảm  nhận rằng bạn  đã  trải  qua  một giấc ngủ  tốt dưới  một mái  nhà bình  yên  và có đủ sức khỏe  ₫ể bước  vào các hoạt động đang  đón  chờ. Bạn  hãy  làm  vệ sinh  cơ thể  một cách  chậm rãi  và chuẩn bị kỹ  lưỡng  cho  khuôn mặt mình, vì cho  dù bạn  có hấp  tấp hơn  cho  kịp  giờ đi làm  thì cũng  không rút  ngắn  được  bao  nhiêu phút.  Nhưng chính những việc  làm  đó  sẽ  đem  lại  cho  bạn  nhiều lợi  ích  về  sức khỏe  hơn  là bạn  nghĩ  đấy. Bạn   hãy   mỉm   cười  với  chính  mình  và  cả  những người  xung  quanh để  thấy   rằng  điều  đó  cũng  chẳng khác  nào  giữ  một vẻ mặt cau  có,  nhưng hiệu  quả  nó mang  lại thì lớn hơn  rất nhiều.

Cứ thế,  với những hành động  đơn  giản  và tự nhiên, bạn  sẽ  có  những cảm  nhận nhẹ  nhàng nhất về  hạnh phúc  và  ngày  qua  ngày  sự  cảm  nhận đó  sẽ trở  thành một điều  rất tự nhiên trong  cuộc  sống  của  bạn  và  cả những người thân yêu trong gia đình.

Lê Khanh

Lời hay ý đẹp

 

 SUY NGẪM


 NGHỆ THUẬT IM LẶNG


Thật chí lý câu nói của T. Man“Người khôn ngoan mang tất cả tài sản vào trong đầu”. Đó chính là giá trị của sự im lặng. Nhưng khi nào nên im lặng? 

1. Khi người khác buồn phiền, đau khổ 

Biết vui với người vui, buồn với người buồn. Đó là hành vi của người có văn hoá, tri thức, biết điều, biết cư xử và thấu cảm. Không gì vô duyên hơn khi người khác khóc mà mình lại cười – hoặc ngược lại. Sự “nghịch lý” đó có thể  khiến chúng ta trở nên lố bịch, hợm hĩnh và kiêu ngạo.

2. Khi người khác suy tư, lao động trí óc 

Sự im lặng là “ cần thiết ” của hoạt động trí óc. Nhờ đó mà có những kiệt tác, sự cao cả , sự hiểu biết, sự trưởng thành, sự hồi tâm… Văn hào W. Goethe xác định: “Tài năng được nuôi dưỡng trong cô tịch, còn ý  chí  được tạo bởi những cơn sóng dữ của giông tố cuộc đời”. Thấy người khác trầm tư , đừng phá “khoảng riêng” của họ. Sự im lặng lúc đó thực sự cần thiết và có ý nghĩa

3. Khi người khác không hiểu mình 

Khi chưa được hiểu, chúng ta cần cởi mở và hoà đồng để người khác có thể hiểu mình hơn – dù không thể hiểu hết. Nhưng nếu bạn cảm thấy người ta thực sự không thể hiểu hoặc không muốn hiểu thì tốt nhất là im lặng. Nếu không, những gì bạn nói có thể gây “dị ứng” hoặc hiềm thù.
4. Khi người khác nói về vấn đề mình không am hiểu 

Biết thì thưa thốt Người khôn ngoan chỉ nói những điều mình biết rõ và im lặng với những điều mình không biết hoặc còn mơ hồĐừng ảo tưởng mình là “bách khoa tự điển”. Nhà bác học A. Edison nói: Điều chúng ta biết chỉ là một giọt nước, điều chúng ta không biết là cả đại dương”Còn hiền triết Socrates thừa nhận: “Tôi không biết gì cả, đó là điều tôi biết rõ nhất”. Chỉ là người bình thường, chúng ta càng cần khiêm nhường mà biết im lặng.
5. Khi người khác khoe khoang, lý sự 

Thùng rỗng kêu to. Càng hiểu biết người ta càng ít nói, thâm trầm và cảm thông. Trong 4 phép toán, phép trừ là… “dễ” nhất, nhưng lại đầy ý nghĩa. Chỉ vì ngu dốt nên mới độc đoán, khắt khe hoặc cố chấp. Khoe khoang và lý sự là “đặc điểm” của đầu óc nông cạn, thiển cận. Dốt thì hay nói  để cố che lấp khiếm khuyết của mình.
6. Khi người khác không cần mình góp ý kiến 

Đừng bao giờ “xía” vào chuyện của người khác hoặc tò mò chuyện của họ. Vả lại, nói nhiều thì sai nhiều. Nói thiên lệch thì mất lẽ chính, nói huênh hoang rồi đến chỗ đuối, nói xiên xẹo rồi đến chỗ sai trái, nói quanh co  sẽ đến chỗ cùng lý.
Cibbon nói: “Đàm luận khiến người ta hiểu biết, nhưng im lặng là trường học của sự khôn ngoan”. Im lặng còn là yêu thương, tha thứ, và là cuộc sống.

Tuân Tử dạy: “ Im lặng, lắng nghe, ghi nhớ, hành động và khôn ngoan” là 5  bậc thang  khác nhau của trí tuệ”. Có thể coi đây là ngũ-cung-sống của cuộc đời. Tóm lại, im lặng là một nghệ thuật kỳ diệu và là cách thể hiện văn hoá cao cấp.
Nói ra được thì tốt nhưng có khi im lặng lại tốt hơn. Ta nên học lắng nghe để hiểu, dừng lại để thương. Nhưng khó đấy, bài học này chỉ dành tặng cho những ai đã biết buông bỏ ngạo mạn, biết đời sống là vô thường bất chợt.

Thật vậy, nhu cầu chia sẻ ai cũng có. Nhưng để làm người hứng chịu và biết lắng nghe, đếm được mấy người? Cảm xúc con người vô cùng phức tạp, tuổi càng cao, trái tim càng thu nhỏ, dù đã được bao bọc rất kỹ nhưng chỉ cần một lời nói vu vơ cũng có thể như mũi nhọn xé nát lòng người. Thành ra, người lớn chỉ nghĩ mà không cần nói, còn người trẻ thì cứ nói mà không cần suy nghĩ .  

NGUYỄN NHƠN

 


Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomlaVision.Com
  • Tin Mới Nhất

  • Tin Đọc Nhiều

Hình Ảnh Tổng Hợp

 

Hội thảo về Kỹ năng sống tại trường TH Chí Linh Vũng Tàu

Hội thảo về Kỹ năng sống tại trường TH Bình Ba Bà Rịa

Các GV của RVT trong buổi hướng dẫn KNS tại trường trung học Duy Tân - Vũng Tàu

Phỏng vấn trên đài TH Đồng Nai về " Thần tượng của tuổi Teen"

Tham dự Hội thảo về Doanh nghiệp xã hội với anh Trần Minh Hải

Tham dự Hội thảo về Ươm tạo Doanh nghiệp xã hội

Lễ hội Mừng Giáng Sinh 2014 tại Bãi Sau

Phỏng vấn của đài TH VTC9 Let's Viet

Với đoàn thu hình của đài TH Bà Rịa Vũng Tàu tại Trung tâm RVT

Phỏng vấn về Tết Ất Mùi 2015 trên đài TH Bà Rịa Vũng Tàu

Họp mặt mừng Xuân Ất Mùi tại TT RVT

Họp mặt Tất niên 2014 tại nhà hàng Bao La VT

Video tuyển chọn