GIỚI THIỆU SÁCH

 

 

 

 

ĐỐI TÁC LIÊN KẾT

 

logotkw

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cảm nhận về hạnh phúc

TongHop - Tin Đọc Nhiều

Cuộc đời con người từ khi sinh ra cho đến khi nhắm mắt là một hành trình - Mà hạnh phúc có lẽ là một mục đích được nhắm đến nhiều nhất, vậy thế nào là hạnh phúc và muốn đạt được điều đó thì phải làm gì ?

 

CẢM NHẬN VỀ HẠNH PHÚC

Một cô bé ngây  thơ hỏi  mẹ: Mẹ  ơi, thế  nào là hạnh phúc? Người mẹ trìu mến nhìn con:  Đó là khi có con bên cạnh mẹ .  Cô  bé lại quay  sang  hỏi  người  bố  đang đọc  báo:  Bố ơi, khi  nào  thì bố  cảm  thấy hạnh phúc  — Người  bố  đưa  tầm mắt nhìn vào  mông lung:  À, đó là khi  bố  được  làm  công  việc mà  bố  thích. Thế còn con? Con ấy  hả?  Con không biết nữa  nhưng nếu được mẹ ôm vào lòng,  và nói chuyện với con suốt đêm chắc  là con sẽ hạnh phúc  lắm!

Đúng như  vậy, chưa  có một khái niệm nào mà lại có nhiều cái nhìn, nhiều suy nghĩ  và nhận định  khác nhau cho bằng hai  từ Hạnh Phúc.  Hay  quan niệm  như  thế nào  về  hạnh  phúc, nói  không quá,  trái đất  có bao nhiêu người,  thì có bấy nhiêu cái  nhìn về hạnh phúc. Từ  một mẩu  bánh mỳ,  một ly nước  của  kẻ  cùng  khổ cho đến  chuyến đi nghỉ mát trên  chiếc  du thuyền riêng của một nhà  tỷ phú,  đều có thể  được xem là hạnh phúc đối  với họ.  Vì hạnh phúc hay sự cảm nhận được hạnh phúc  không phải là một cái gì bất biến hoặc một điều phải đạt tới, mà chính là những cái bạn  đang  có trong tầm tay.  Nhưng nếu  cuộc sống có  ổn định  và  phong phú  đến  đâu  mà  bạn  nghĩ  mình không  hạnh phúc, thì chắc chắn  bạn  không  bao giờ hạnh phúc. Ngược  lại, dù có nghèo  khó,  cô đơn  hay  bệnh tật nhưng bạn  vẫn có thể  nói:  Dù sao, tôi  vẫn thấy hạnh phúc, thì thật sự là bạn đang hạnh phúc.

Như vậy,  hạnh phúc là một điều  hết sức đơn  giản, đó là khi  bạn  biết nó  đang  tồn tại ngay  bên  bạn,  ngay trong tâm hồn bạn.  Hạnh phúc không phải  là  những niềm  vui trong  quá  khứ  hay những dự kiến  trong  tương lai, mà là những gì đang  diễn  ra trong  thực  tại nếu  bạn biết nắm  bắt nó ngay ngày hôm  nay. Hnh   phúc là ý nghĩa và mc đích ca cuc đời,  là mc tiêu cũng như stn cùng ca hin hu con người”.(Aristote) . Nói  như  Aristote thì  hạnh phúc  có  vẻ  như  quá  xa xôi  hay  vĩ  đại,  bạn   có thể  đồng  tình nhưng tôi  thì không. Với  tôi, hạnh  phúc là hài lòng với những gì mình đang có. Bạn  sẽ  nghĩ rằng,  không thể nói  là có  hạnh phúc  khi  đi chợ còn phải  cân nhắc  xem mua  bao  nhiêu cho vừa  với  số tiền  hạn hẹp  trong tay, không thể có hạnh phúc khi  phải  vất vả chen  chúc  giữa cái mớ bòng bong vì  kẹt xe  và  mịt mù  khói  bụi!  Nhưng, bạn có hạnh phúc  không khi chỉ với những đồng  tiền  hạn  hẹp, mà  vợ chồng  con  cái vẫn  xúm  xít bên  mâm  cơm  nóng sốt khi  bên  ngoài  gió mưa  tầm tã. Bạn  có  hạnh phúc không sau  khi  vượt được  trùng vây  của  xe cộ  về  đến nhà,  được con chạy ra đón  với nụ cười trên  môi!

Có thể,  mức độ cảm nhận hay  đúng hơn là sự mong ước về hạnh phúc  của  bạn  khác  với tôi cũng  như  khác hẳn  với  người  khác.   Nhưng chỉ  cần  bạn   chấp   nhận những gì  bạn  đang   có,  đừng  nuối   tiếc  quá  khứ,   bất mãn  với  hiện  tại và  mong  ước  một sự  đổi  thay  trong tương lai,  vì thực ra  khi  tương lai  đó  ₫ến,  nó  cũng  sẽ bất toàn như  trăm nghìn  hiện  tại đã qua  —  Thì  khi  đó, bạn  sẽ nhận ra  được  giá trị  của  hạnh phúc, một niềm vui  mà  bạn  không những được  thụ hưởng  mà  còn  có thể  chia sẻ với những người thân yêu nhất của mình.

Hẳn   bạn  đã  đồng  ý  với  tôi, hạnh phúc   không  phải   là  cái  gì  quá   mơ  hồ   hay   xa  vời. Nhưng, nếu  bạn  đang  phải  đương  đầu  với  nhiều thử thách, thì sự cảm  nhận của  bạn  về hạnh phúc  sẽ khó khăn hơn  rất nhiều so với người có cuộc sống bình  yên. Bạn  cho  rằng:  Có  ở trong  chăn,  mới  biết chăn  có rận, có ở trong  hoàn cảnh  của  tôi  mới  biết tôi đau  khổ  đến nhường nào.  Tôi hoàn toàn nhất trí với bạn  về điều  đó, nhưng không  ai có thể  nắm  tay  từ sáng đến  chiều,  điều tệ hại  nhất rồi  cũng  sẽ qua,  và  chính lúc  đó,  sự  bình tĩnh chấp  nhận mọi  sự thật sẽ giúp  bạn  tỉnh táo hơn. Và nếu  bạn  đã  tập đươc  cho  mình một cách  nhìn tích cực,  thì bạn  sẽ  thấy  điều  bất hạnh đó  lại  làm  cho  sự cảm nhận của bạn  về hạnh phúc  được rõ ràng  hơn.  Bạn sẽ  biết quý  trọng nó  và  sẽ  quan tâm để  gìn  giữ  nó nhiều hơn.

Chính vì  vậy,  không  phải  chỉ  cần  nghĩ  rằng  mình đang  có hạnh phúc  là hạnh phúc  sẽ đến,  đó  chỉ  là ảo tưởng như  kẻ  tự dối  mình, luôn   cố  gắng  hình dung những điều  không có  thật và  dần dần  cho đó  là  sự thật. Bạn  cần có được sự cảm nhận về hạnh phúc, tuy đơn  giản nhưng lại không dễ dàng  gì vì sự cảm nhận đó không thể có nếu  bạn  là một kẻ vô tâm hay  một người ích  kỷ.  Bởi  với  họ,  họ  chỉ  chấp  nhận những gi có  lợi cho  mình mà  không cần  biết,  điều  đó sẽ có hại  cho  ai. Nói  cách khác,  họ chỉ biết nhận mà không biết cho.

Bạn  tự nhủ  rằng,  tôi sẽ tập cảm  nhận về hạnh phúc như  thế  nào?  Đơn  giản thôi!  Khi bắt đầu  khi  bước vào một ngày  mới,  ngay  khi  thức  dậy  hãy  cảm  nhận rằng bạn  đã  trải  qua  một giấc ngủ  tốt dưới  một mái  nhà bình  yên  và có đủ sức khỏe  ₫ể bước  vào các hoạt động đang  đón  chờ. Bạn  hãy  làm  vệ sinh  cơ thể  một cách  chậm rãi  và chuẩn bị kỹ  lưỡng  cho  khuôn mặt mình, vì cho  dù bạn  có hấp  tấp hơn  cho  kịp  giờ đi làm  thì cũng  không rút  ngắn  được  bao  nhiêu phút.  Nhưng chính những việc  làm  đó  sẽ  đem  lại  cho  bạn  nhiều lợi  ích  về  sức khỏe  hơn  là bạn  nghĩ  đấy. Bạn   hãy   mỉm   cười  với  chính  mình  và  cả  những người  xung  quanh để  thấy   rằng  điều  đó  cũng  chẳng khác  nào  giữ  một vẻ mặt cau  có,  nhưng hiệu  quả  nó mang  lại thì lớn hơn  rất nhiều.

Cứ thế,  với những hành động  đơn  giản  và tự nhiên, bạn  sẽ  có  những cảm  nhận nhẹ  nhàng nhất về  hạnh phúc  và  ngày  qua  ngày  sự  cảm  nhận đó  sẽ trở  thành một điều  rất tự nhiên trong  cuộc  sống  của  bạn  và  cả những người thân yêu trong gia đình.

Lê Khanh

Lời hay ý đẹp

 SUY NGẪM

 

10 Nguyên Tắc Của Cuộc Đời

- Bạn được cuộc đời trao tặng một cơ thể: Dù bạn yêu hay ghét cơ thể mình, nó vẫn sẽ là của bạn đến suốt cuộc đời.

- Bạn sẽ được trao tặng những bài học quý giá: Phần lớn thời gian bạn sẽ theo học ở một ngôi trường không có nhiều quy tắc gọi là “Cuộc đời”. Mỗi ngày ở trường học ấy, bạn sẽ được học những bài học khác nhau. Có thể bạn thích chúng, hay sẽ xem chúng là những bài học vô bổ và buồn tẻ.

- Không hề có lỗi lầm, tất cả là những bài học: Trưởng thành là kết quả của quá trình trải nghiệm những thử thách và sai lầm. Thất bại sẽ là một phần quan trọng trong quá trình đó quyết định sự trưởng thành của bạn.

- Nếu bạn chưa nhận ra, bài học sẽ lặp lại: Một bài học sẽ đến với bạn dưới nhiều cách thức tiếp cận khác nhau đến khi bạn thấu hiểu được. Khi ấy, bạn sẽ tiếp tục chuyển sang bài học tiếp theo.

- Không có giới hạn của sự học hỏi: Mọi nẻo đường của cuộc sống đều ẩn chứa những bài học rất riêng. Nếu bạn còn hiện hữu trên cuộc đời này, bạn cần phải học hỏi liên tục.

- Hãy bằng lòng với những điều bạn đang có: Khi những điều bạn mong muốn đã trở thành sự thật, bạn sẽ tiếp tục mong muốn một điều khác mà đối với bạn, nó hấp dẫn hơn cả thứ bạn đang có.

- Những người xung quanh chỉ là tấm gương phản chiếu chính bạn: Bạn không thể yêu hay ghét điều gì đó ở một người khác trừ khi điều đó phản ánh điều mà bạn yêu, ghét ở chính bản thân mình.

- Bạn là người quyết định cuộc sống của mình: Bạn có sẵn mọi công cụ cũng như mọi nguồn lực mà bạn cần. Bạn có đủ quyền năng để quyết định cách sử dụng chúng. Quyền lựa chọn là ở chính bạn.

- Câu trả lời về cuộc đời luôn nằm trong chính bản thân bạn: Tất cả những điều bạn cần làm là ngắm nhìn, lắng nghe và tin tưởng.

- Ngay từ khi mới sinh ra, bạn sẽ quên tất cả những điều cần phải nhớ: Nếu bạn muốn, bạn vẫn có thể nhớ bằng cách lắng nghe sự hiểu biết từ bên trong.

 

 


 

 

Những điều giản dị có thể giúp ích rất nhiều trong cuộc sống của bạn:


1. Nổi giận là trạng thái cái lưỡi làm việc nhanh hơn cái đầu.

2. Bạn không thể thay đổi quá khứ, nhưng có thể phá huỷ hiện tại bằng cách quá lo lắng cho tương lai.

3. Hãy yêu thương đi… rồi bạn chắc chắn sẽ được đáp lại.

4. Cuộc sống luôn ban tặng những điều tốt đẹp nhất cho những ai biết nhẫn nhịn.

5. Tất cả nụ cười đều có chung một ngôn ngữ.

6. Cái ôm là món quà lớn… Có thể cho đi lúc nào và dễ dàng được đáp lại.

7. Mọi người cần được yêu thương… nhất là khi họ không xứng đáng điều đó.

8. Thước đo của cải của một người là những gì anh ta đã cống hiến cho đời.

9. Tiếng cười là mặt trời của cuộc sống.

10. Ai ai cũng đẹp, có điều không phải ai cũng nhận ra nó.

11. Điều quan trọng cho cha mẹ là sống theo những gì họ dạy.

12. Cảm ơn cuộc sống về những gì bạn có, tin cuộc sống về những gì bạn cần.

13. Nếu bạn tiếc nuối ngày hôm qua và lo lắng ngày mai, bạn sẽ không có ngày hôm nay để cảm tạ.

14. Người bình thường nhìn hình thức, người thông thái nhìn nội tâm.

15. Sự lựa chọn của bạn ngày hôm nay sẽ có tác động đến ngày mai

16. Dành thời gian để cười, bởi đó chính là điệu nhạc của tâm hồn.

17. Nếu có ai nói xấu bạn, hãy sống làm sao để không ai tin điều đó.

18. Kiên nhẫn là khả năng bạn hãm phanh khi bạn có cảm giác như đang tăng tốc.

19. Tình yêu thương vững chắc sau khi trải qua những xung đột.

20. Điều tốt nhất cha mẹ có thể làm cho con cái là yêu thương nhau.

21. Những lời nói không tốt không làm gãy xương, nhưng có thể làm vỡ trái tim ta.

22. Để thoát khỏi gian nan, chỉ có cách đi xuyên qua nó.

23. Yêu thương là từ duy nhất có thể chia mà không bị giảm.

24. Hạnh phúc được tăng lên nhờ những người xung quanh, nhưng không phụ thuộc vào họ.

25. Với mỗi phút bạn nổi giận, bạn mất đi 60 giây hạnh phúc mà không thể nào lấy lại được.

26. Làm bất cứ việc gì với hết khả năng, cho những ai bạn có thể, với những gì bạn có, và ở nơi nào bạn đang đứng.

Sr. Xuân Bích

Nguồn: http://daminhtamhiep.net

 


Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomlaVision.Com
  • Tin Mới Nhất

  • Tin Đọc Nhiều

Hình Ảnh Tổng Hợp

 

Khóa tập huấn Cơ bản về Giáo dục Kỹ năng sống

Nói chuyện trên đài TH Bà Rịa Vũng Tàu về tâm lý tuổi mới lớn

Đoàn thu hình của đài TH Bà Rịa Vũng Tàu tại trunng tâm Rồng Việt Vũng Tàu

Tập huấn cho giáo viên trường TH Nghĩa Thành Bà Rịa Vũng Tàu

Tham dự Hướng dẫn cho PH Trẻ Chậm nói tại trường mầm non Alpha Bình Thạnh

Trả lời phỏng vấn TV O2 về hướng dẫn con đọc sách

Hội thảo về Kỹ năng sống tại trường TH Chí Linh Vũng Tàu

Hội thảo về Kỹ năng sống tại trường TH Bình Ba Bà Rịa

Các GV của RVT trong buổi hướng dẫn KNS tại trường trung học Duy Tân - Vũng Tàu

Phỏng vấn trên đài TH Đồng Nai về " Thần tượng của tuổi Teen"

Tham dự Hội thảo về Doanh nghiệp xã hội với anh Trần Minh Hải

Tham dự Hội thảo về Ươm tạo Doanh nghiệp xã hội

Video tuyển chọn