Bưởi là một loại trái cây rất phổ biến, ngoài việc dùng ăn tươi, ép lấy nước…Bưởi còn có nhiều công dụng trong việc bảo vệ sức khoẻ như một loại dược liệu… (more…)
Danh mục: Sức Khỏe
-
Thực phẩm màu đen hữu ích
Một số loại thực phẩm màu đen đóng vai trò cực kì quan trọng cho chế độ dinh dưỡng hợp lý, có tác dụng tốt đối với sức khỏe mọi nhà.
-
7 quan niệm sai lầm về cảm cúm
Khi bị cảm, cúm, đau dạ dầy, và viêm tai mỗi người đều có một cách ” xử trí “, phương pháp chữa trị có thể được truyền từ đời này sang đời khác, hoặc dựa vào những hiểu biết khoa học đã có. Một số ít người lại cho rằng đó là chuyện bình thường, không đáng lo ngại…
(more…) -
Kỹ thuật massage cho trẻ em
Cũng giống như người lớn, việc xoa bóp ( massage) đem lại cho bé cảm giác thư thái, thoải mái và dễ dàng đi vào giấc ngủ. Ngoài ra khi xoa bóp cho bé càng làm cho mối quan hệ của bạn và bé trở nên “gắn kết” hơn…
-
Rau củ chữa bệnh
Gừng có tên khoa học zingiber officianale rosc, ngoài việc dùng làm gia vị, mứt…, gừng còn có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả.Cà rốt còn gọi là hồ la bặc, ăn sống hay chín đều được. Người La Mã từng phong cho cà rốt danh hiệu: “Nữ hoàng các loài rau”…
-
Nhiều vị thuốc quý từ củ cải
Củ cải không chỉ là món ăn ngon mà còn là vị thuốc quý. Theo bác sĩ Phó Đức Thuần, loại củ này có thể chữa được nhiều bệnh về hô hấp, tiêu hóa, tiết niệu và các bệnh tiểu đường, huyết áp cao.Ngoài ra, củ cải còn có công dụng chữa nôn ra máu…
-
Những lợi ích của sữa mẹ
Sữa mẹ cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ gồm mỡ, tinh bột, đạm, vitamin, chất khoáng giúp trẻ tăng trưởng tốt và tránh suy dinh dưỡng. Đặc biệt, trong sữa mẹ có những chất rất có ích cho cơ thể bé như…
-
Sử dụng thuốc cho trẻ em
Nóng sốt, ho, hen, nhức đầu, hắt hơi, sổ mũi v.v… đều là những bệnh thông thường cho người lớn lẫn trẻ em. Nhưng trẻ em lại không phải là người lớn thu nhỏ nên không thể máy móc dùng thuốc người lớn chia nhỏ liều để dùng cho trẻ em…
