Giúp trẻ ngủ sớm ngày Tết
Tháng Hai 4, 2013
Giúp trẻ phát triển kỹ năng giao tiếp
Tháng Hai 6, 2013
Hiển thị tất cả

Năm nào cũng thế, khi những giai điệu vui tươi vang vang đầu ngõ: Tết …Tết tết đến rồi … thì trái tim của nhiều bà mẹ cũng bắt đầu loạn nhịp…không phải là với niềm vui đón xuân mà là nỗi lo về một hội chứng mà con mình có thể gặp phải: Hội chứng ..nghỉ Tết !

MỆT HƠN NGHỈ ..HÈ

Năm nay, các em học sinh được nghỉ từ ngày 2/2 (22 tháng Chạp) cho đến hết ngày 17/2 (7 Tháng Giêng) tuy thời gian chỉ hơn nửa tháng nhưng không như những ngày Hè, khi mà cha mẹ còn có thể lên lịch học tập tại nhà, và cũng có nhiều hoạt động đa đạng ngoài xã hội, từ học đến chơi mà các em có thể tham gia. Còn với những ngày nghỉ Tết, hầu như các em chỉ có một điệp khúc: ăn rồi chơi, chơi …rồi ăn. Không những thế, các em còn có thể thức khuya xem phim, chơi bài thâu đêm rồi sau đó là ngủ nướng…cháy khét lẹt cho đến tận trưa hôm sau một cách thoải mái mà không sợ người lớn la rầy, với lý do đơn giản: Tết mà !

Chính vì vậy, ngoài nỗi lo không có thời gian để quản lý trẻ, thì cái “hội chứng nghỉ Tết” còn đáng sợ ở chỗ nó làm xáo trộn lịch sinh hoạt hằng ngày của trẻ, thay đổi thói quen ăn uống, ngủ nghỉ, tạo cho trẻ sự mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần sau những ngày giờ hưng phấn với những trò chơi, các buổi hội họp ồn ào hay bữa tiệc linh đình, với những món ăn quá nhiều chất béo, chất ngọt, thừa năng lượng mà thiếu chất bổ. Cũng có khi lại do quá gắn mình với chiếc TV, chiếc máy tính với những bộ phim, những trò chơi mà các em có thể thoải mái thưởng thức, vui chơi hàng giờ liền không bị giới hạn như những ngày trong năm: Tết mà !

Ngay cả với người lớn, nếu không có sự sắp xếp tổ chức thời gian để vui Xuân với các hoạt động nghỉ ngơi, giải trí và ăn uống một cách hợp lý, thì cũng rất dễ bị cuốn vào những cuộc vui chơi, những màn ăn nhậu kéo dài vô tội vạ, không chỉ gây mệt mỏi cho bản thân mà còn khiến ta khó có thể buộc con trẻ vào những giới hạn mong muốn, thậm chí có thể gây hại cho con bởi vì đơn giản là do trẻ bắt chước người lớn và người lớn cũng không thể cột được đứa trẻ!

Chúng ta thường có tâm lý, một năm chỉ có một lần, cả năm nhịn ăn nhịn mặc, thì ngày Tết là phải dư thừa thức ăn, thoải mái vui chơi … điều này không sai, nhưng lại có khả năng gây ra những hậu quả tai hại mà chính chúng ta chứ không ai khác sẽ lãnh đủ khi con em mình sau những ngày “ăn chơi nhảy múa” không đổ bệnh thì cũng đổ lười, sau đó sẽ không chịu khép mình một cách dễ dàng vào các hoạt động thường ngày khi hết Tết. Vì thế, vui Xuân không quên…nhiệm vụ. Chúng ta cần ý thức trách nhiệm làm cha mẹ, không chỉ để ép con vào chuyện học trong năm, mà là biết tổ chức, sắp xếp cho con các hoạt động vui chơi trong những ngày Tết.

VUI XUÂN CÓ Ý THỨC

Với những gia đình có điều kiện thì có thể sau ba ngày Tết, sẽ là những chuyến đi chơi xa, đến những điểm du lịch trong và ngoài nước… Những gia đình ít điều kiện về tài chính và thời gian, thì cũng có các khu vui xuân, các Lễ hội có khả năng kéo chúng ta ra khỏi nhà một buổi hay cả ngày… Nhưng, dù đi chơi xa hay chơi gần, đều cần có sự chuẩn bị nhất là với những gia đình có trẻ em. Chúng ta đừng nghĩ là chỉ cần mang theo tiền là đủ, vì các điểm tham quan vui chơi ngày Tết, chính là cơ hội cho những cái máy chém tự động hoạt động hết công xuất cũng với một điệp khúc quen thuộc: Tết mà ! Bên cạnh việc chuẩn bị các vật dụng như máy ảnh, nước uống, các loại trái cây, hay bánh kẹo hợp vệ sinh, khăn giấy … thì việc chuẩn bị tinh thần cho trẻ với những lời dặn dò để tránh chuyện vòi vĩnh, hay quá ham chơi mà đi lạc ..cũng như việc phân chia thời gian, đi trong bao lâu, khi nào đi khi nào về ..v.v.cũng là điều không thừa. Chúng ta nên trang bị trước cho các cháu những kiến thức tối thiểu trong cách ứng xử trong đám đông, với người lạ hay cách tự bảo vệ mình. Nhất là đối với các cháu bé thì phải có những biện pháp để giữ an toàn như ghi tên cha mẹ và số điện thoại rồi bỏ vào túi của trẻ.

Nên nhớ, vui Tết với trẻ em không chỉ là ăn uống, vui chơi mà còn phải có sự nghỉ ngơi hợp lý cùng với các hoạt động hàng ngày và cả thời gian để ngó …nghiêng đến sách vở. Có thể chỉ là một giờ trong ngày, các em cũng cần có sự động não trong việc xem lại bài, hay đọc các sách tham khảo hỗ trợ kiến thức và đặc biệt là nên có những hoạt động cùng với cha mẹ trong những ngày trước và trong Tết tại gia đình.

Có thể nói, không có dịp nào tốt hơn là trong những ngày chuẩn bị đón Tết, cũng như trong những ngày đầu năm, gia đình có được những hoạt động cùng nhau trong việc sắp xếp, dọn dẹp nhà cửa cho gọn gàng, sạch sẽ … rồi sau đó là những bữa cơm mà cả nhà quây quần vui vẻ, trò chuyện một cách thân tình. Chính những hoạt động này mới là điều cần phải quan tâm, chúng nâng cao giá trị của những ngày nghỉ Tết, chứ không phải những cuộc vui chơi mà mạnh ai nấy chơi, người lớn chơi theo người lớn, con trẻ chơi với con trẻ, lắm em chỉ biết xúm xít qua các bàn bầu cua cá cọp hay tệ hơn là các trò chơi trên máy vi tính để đốt tiền, đốt thời gian và đốt cả những năng lực cần thiết.


ĐỪNG MUA DÂY CỘT MÌNH

Ngoài ra trong những ngày chuẩn bị Tết, không nhất thiết các bậc cha mẹ phải bầy ra quá nhiều việc phải làm, từ quét vôi, sơn nhà, lau màn cửa, chùi rửa bàn thờ cho đến gói bánh, làm mứt, làm dưa hành hay quá quay cuồng trong việc buôn bán kiếm tiền… rồi sau đó cả nhà mệt lử cò bợ, không còn sức lực để hào hứng đón Xuân sang. Rồi trong ba ngày Tết lại không muốn động tay chân vào việc gì chỉ lấy chuyện ăn, chơi là chính!

Chúng ta cần có một sự sắp xếp các hoạt động chuẩn bị đón Tết và vui Xuân, cho cả cha mẹ lẫn con cái, tuy không quá cứng nhắc như kiểu Lịch công tác, nhưng cũng phải có sự bố trí hợp lý giữa nghỉ ngơi, giải trí và ăn uống, học tập, làm việc cùng nhau…Bên cạnh đó, việc đi chơi Xuân, hay đến thăm họ hàng cũng cần có sự cân nhắc và chuẩn bị chu đáo cho lộ trình, cho những vật mang theo và cho cả những điều cần trao đổi, từ những câu chúc ông bà, cô chú cho đến việc nhận tiền Lì xì, một nét đẹp văn hóa mà nếu không khéo dạy, có thể biến thành điều làm cha mẹ phải “đứng hình” vì cách vòi vĩnh hay cư xử của trẻ với những phong bao lì xì chỉ nên mang giá trị tinh thần chứ không phải là những tờ giấy xanh đỏ để chứng tỏ đẳng cấp.

Hội chứng …nghỉ Tết sẽ không còn là một điều khó chịu, thậm chí là căng thẳng, mệt mỏi nếu cha mẹ biết cách tổ chức, chuẩn bị trước các nội dung cần thiết để con em mình có thể vui vẻ nghỉ ngơi trong các ngày đầu năm Tết cổ truyền và bản thân chúng ta không còn phải nhức đầu nhức tim với những giai điệu quen thuộc : Tết …Tết.. Tết đến rồi !

Cv.Tl Lê Khanh

Trung tâm Rồng Việt

Comments

comments

Lê Khanh
Lê Khanh
Chuyên gia tâm lý

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *